Здоровье детей летом!!!

Отдых на море

Морской климат на самом деле благотворно влияет на здоровье детей, но не всегда:

• Существует ряд хронических заболеваний (от аллергии до различных пороков в развитии ребенка), при которых морской климат противопоказан.
• Отпуск на море принесет реальную пользу, только если будет длиться не менее 3 недель.
• В какие страны родители чаще всего покупают путевки? Турция, Египет, Болгария, Таиланд. Все эти страны находятся в другой климатической зоне, поэтому не стоит удивляться, если ребенок по приезду на курорт тут же заболеет. У него просто напросто началась акклиматизация, которая может продлиться до 2 недель. А когда организм ребенка привыкнет к новому климату, вдруг приходит время уезжать, дома опять начинается акклиматизация. Таким образом, вместо желаемого оздоровления, организм испытал двойной стресс.

В 2 недели отпуска родители пытаются «впихнуть» максимум оздоравливающих процедур. В результате ребенок часами сидит в воде, его беспрерывно пичкают фруктами, многие из которых слишком экзотические, но якобы очень полезные.

Родители, не думайте, что отказ от отдыха на море означает, что ваш ребенок не получит необходимую дозу здоровья. Поверьте, ему гораздо полезнее будет провести эти две недели за городом на даче.